تا چند ساعت استفاده موبایل بدون زیان است؟

تینا مزدکی_در مطالعه انجام شده، داده‌های بیش از ۵۰۰۰۰ نوجوان کره جنوبی که در یک نظرسنجی در حال انجام شرکت داشتند، تجزیه و تحلیل شد؛ در نهایت نشان داد که استفاده بیش از ۴ ساعت از تلفن هوشمند در روز با میزان بیشتری از استرس، افکار خودکشی و مصرف مواد در مقایسه با استفاده کمتر از ۴ ساعت در روز مرتبط است. توجه به این نکته مهم است که این مطالعه رابطه علی بین استفاده از تلفن هوشمند و پیامدهای نامطلوب سلامتی را تأیید نمی‌کند، با این وجود، این یافته‌ها می‌توانند به اطلاع رسانی دستورالعمل‌های استفاده برای نوجوانان کمک کنند. تلفن‌های هوشمند در میان جوانان رواج یافته است و شواهد نشان می‌دهد که استفاده از آنها در سال‌های اخیر به طور قابل توجهی افزایش یافته است. اما تعداد فزاینده‌ای از شواهد نشان داده‌اند که این استفاده با خطر بیشتر اثرات نامطلوب سلامتی در نوجوانان از جمله مشکلات خواب، مشکلات مربوط به چشم، اختلالات روان‌پزشکی و حتی مشکلات اسکلتی عضلانی مرتبط است. تحقیقات اخیر همچنین نشان داده است که حداقل بخشی از استفاده روزانه اینترنت ممکن است با نتایج بهتر سلامت جسمی و روانی در نوجوانان مرتبط ب.. ... اطلاعات بیشتر